Бүгінгі күні біз үнемі ластанудан, шу мен басқа проблемалардан қорқып отырамыз, сондықтан біз стресстен, шаршаудан, дұрыс тамақтанудан және т.б. зардап шегеміз, олардың барлығы біздің физикалық және психикалық әл-ауқатымызға әсер ететін қауіпті факторлар. Спа мәдениеті біраз уақытқа қашып, күнделікті өмірдің қысымына қарсы тұрудың жақсы нұсқасы болып табылады.
СПА атауы мен негізгі ұғымы, гидротерапия Ежелгі Рим империясының дәуірінде пайда болған. Легионерлер денелеріне демалуға және жараларын емдеуге ұмтылып, ыстық су көздері мен бұлақтарға монша салған. Осы ванналарда ұсынылған емдеу түрлері «sanus per aquam» (курорт) деп аталды, бұл «су арқылы немесе су арқылы денсаулық» дегенді білдіреді. Содан бері курорттық мәдениет бүкіл әлемде әр түрлі жолмен дамыды; Бүгінгі таңда терапия мен тәсілдердің түрлері өте көп, бірақ оларды ортақ бір нәрсе: олардың барлығы денеге, ақылға және жанға денсаулық пен тынығуды іздейді. СПА-ға кең таралған тәсілдердің бірі - бұл кешенді. «Бүкіл» сөзі грек тілінен алынған «holos», яғни «бәрі» дегенді білдіреді. Демек, тұтас көзқарас болмысты үйлесімділікке жету үшін организмнің жеке бөліктерінің жиынтығы ретінде емес, тұтасымен емделуін білдіреді.
Морелос штаты сиқырлы климаты мен әсемдігімен рухани демалу үшін тамаша орын болып табылады. Халықаралық деңгейде танылған ең жоғары сапалы СПА бұл керемет жағдайда сіздің демалысыңыз бен рахаттануыңызға кепілдік береді. Әлемдегі бірінші флотпен, жылдамдықтарымен, Аматландағы Хосталь-де-Ла-Луз; күннің миссиясы, курорттың айналасында салынған әдемі қонақ үйімен, Куэрнавакада; Лас Квинтас қонақ үйі, сондай-ақ Куернавака, онда сіз флотациялық капсуланы табасыз; Закуалпан қаласындағы La Casa de los Arboles, тек jansu үшін арнайы бассейні бар.
Төменде біз осы курорттық-курорттық емделулердің кейбір түрлерін сипаттайтын боламыз, бірақ олардың барлығында сіз емделудің барлық түрін таба алмайсыз. Криотерапия, ол терінің тіндеріне және бұлшықет массасына вазоконстриктивті әсер ететін, өңделген аймақтардың төмендеуін тудыратын бірқатар өнімдерді қолданудан тұрады; Бұлшықеттерді қатайтуға, целлюлитті жоюға және салмақ жоғалту процедураларында қосымша құрал ретінде төмен қарқындылықтағы гальваникалық және форадикалық электрлік импульстарға негізделген электрлік импульс; дененің кейбір немесе барлық бөліктері балшықпен жабылған балшық, ол токсиндерді кетіреді және бұлшықет ауырсынуын жеңілдетеді, ал денені оттегімен қайнатады; глико-пиллин; әр түрлі жемістерден алынған альфа-гидрокси қышқылдарының негізінде жас дақтарын азайтуға, әжімдерді тегістеуге, безеулерді бақылауға және терінің құрылымы мен сыртқы түрін қалпына келтіруге қолданылады; лимфалық дренаж - бұл уыттарды, ұсталған су мен целлюлитті азайту үшін, сондай-ақ қартаюды қолдау үшін жұмсақ айдау техникасы қолданылатын терапевтік массаж; дененің басқа бөліктерін босаңсу мақсатында аяқтың, қолдың және құлақтың белгілі бір жерлеріне қолданылатын рефлексотерапия, массаж; shiatsu, Жапонияда жасалған акупрессуралық массаж техникасы, ол «меридиандарды» ынталандыру және бұғаттан босату үшін дененің белгілі бір нүктелерін басудан тұрады (өмірлік энергия айналатын маршруттар; jansu (тыныш өзен), су техникасы судың медитация жағдайында жүзу кезінде энергияны және релаксацияны беру қабілеті, жылы және қорғаныс ортасында туылу тәжірибемізді қайта қалпына келтіреді; джансу сеансы біздің денемізге шиеленістен туындаған түйіндерді шешуге және күйде демалуға көмектеседі табиғи, біздің барлық ішкі каналдарымызды үйлесімділікке келтіреді; флотациялық капсула - бұл дененің температурасында эпсом тұздары бар су капсуласы, бұл максималды релаксация дәрежесін береді; сезімдер, көру, дыбыс байланыстарын жояды және сыртынан жанасу мидың сол және оң жарты шарлары арасында тепе-теңдікті орнатады, бұл есте сақтау қабілетін, шығармашылығын, има күшейтеді талғампаздық, көрнекілік және айқындылық; Бұл процедура барысында организм сүйіспеншілік сезімі, эйфория, бақыт пен рахат сезімдерін тудыру, ауырсынудың болмауы және толық релаксация кезінде пайда болатын эндорфиндерді шығарады; осы капсулада бір сағат жүзу денені төрт сағаттық ұйқының баламасымен қамтамасыз етеді; испанға дейін шыққан темакаль жабық бу кабинасы мен дәрілік өсімдіктерден тұрады; ацтектер оны емдеу мақсатында немесе тазарту рәсімі ретінде қолданған; мақсаты төрт табиғи элементті біріктіретін «табиғат анасының құрсағына ену»: жер, от, жел және су, олармен физикалық және рухани «қайта туылу» сезімі алынады.
